商品説明
白米に比べて食物繊維を多く含み、マグネシウムやマンガンの量も豊富です。大きめの実で固く、赤みのある粒が特徴です。炊くとおこわや挽き肉のような弾力とコクが味わえます。水にひたした後、圧力鍋で炊くといいです。たかきびに多く含まれるマグネシウムは、鉄分と一緒にとるとより大きい効果を発揮することから、鉄を多量に含む小豆と組み合わせた料理をおすすめします。また、ルチンを含む食品としてそばが有名ですが、たかきびにもルチンが多く含まれます。たかきびを加熱した料理のつるんとしたふんわり感は、ルチンの食感であり、毛細血管を丈夫にして血流を滑らかにする効果が高いとされています。おいしい召し上がり方 硬いので一晩水に浸して、やわらかくしてから使います。（熱湯に浸すと時間を短縮できます）お米に少量混ぜて炊いたり、ミートソース、麻婆豆腐、そぼろ、ロールキャベツ、ハンバーグなど、あらゆる挽き肉料理に活用できます。
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はくばく 五穀ブレンド 1kg
健康十六穀1ｋｇ
国産もっちもち麦 1kg
皮むきごま 白 250g スパイス
国産(北海道) もちきび 1kg チャック付
カタギ食品 セサミンリッチ 黒すりごま 60g×5個
真誠 ねりごま黒 1kg
はくばく 雑穀クッキングクラブ もちあわ120g×8個
サラダクラブ 10種ミックス(豆と穀物) 40g×10個
やさしい白の雑穀 500g 口に広がるやさしい甘み 国産六穀 豆なし ブレンド チャック付き袋 雑穀屋穂の香
「300g×2P」たかきび 岩手県産 無農薬栽培 ソルガム 無農薬雑穀 国産 粒
雑穀米本舗 グルテンフリー雑穀 450g
ふるさと納税 北海道 新得町 N-2501にいない チーズのセット
九州産どんこ椎茸 CD-50NH trのし包装無料
麺家いろは 生ラーメン 富山ブラックまぜ麺 2食入
マルタイ 長崎あごだし入り醤油ラーメン 178g×15食
2024年1月発送開始『定期便』ミルキークイーン(海藻のちから)5kg×5ヶ月連続 全5回
新潟県佐渡産 コシヒカリ（２ｋｇ） （ギフト対応不可）